Erste Hilfe & Notfallmedizin — das Lexikon
Medizinisches Wissen rund um Notfälle, Verletzungen und Erste-Hilfe-Maßnahmen — verständlich erklärt, mit Quellenangaben, informierend statt diagnostizierend. Wird laufend um weitere Themen ergänzt.
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Reanimation & Bewusstsein
Herz-Kreislauf-Stillstand
Herz-Kreislauf-Stillstand: Erkennungszeichen, warum jede Minute zählt und was Ersthelfer:innen bis zum Rettungsdienst tun können.
Weiterlesen →Reanimation & BewusstseinReanimation (Herz-Lungen-Wiederbelebung)
Herz-Lungen-Wiederbelebung erklärt: Herzdruckmassage, Beatmungsverhältnis 30:2 und wann Laien reanimieren sollten.
Weiterlesen →Reanimation & BewusstseinStabile Seitenlage
Stabile Seitenlage Schritt für Schritt: wann sie nötig ist und wie sie die Atemwege bei Bewusstlosigkeit frei hält.
Weiterlesen →Reanimation & BewusstseinSchock (medizinischer Notfall)
Schock als medizinischer Notfall: Anzeichen wie Blässe und schneller Puls erkennen und richtig reagieren.
Weiterlesen →Reanimation & BewusstseinBewusstlosigkeit
Bewusstlosigkeit erkennen und richtig handeln: Ansprechbarkeit prüfen, Atemkontrolle, stabile Seitenlage oder Reanimation.
Weiterlesen →Reanimation & BewusstseinAtemwegsverlegung durch Fremdkörper (Heimlich-Handgriff)
Verschluckt und keine Luft mehr: Rückenschläge und Heimlich-Handgriff richtig anwenden, bei Erwachsenen und Kindern.
Weiterlesen →Blutungen & Wunden
Starke Blutung: Blutstillung
Starke Blutung stillen: Druckverband anlegen, wann ein Tourniquet nötig ist und was zuerst zu tun ist.
Weiterlesen →Blutungen & WundenSchnittwunde
Schnittwunde versorgen: reinigen, abdecken, wann sie genäht werden muss und wann eine Tetanusauffrischung ansteht.
Weiterlesen →Blutungen & WundenNasenbluten
Nasenbluten stoppen: die richtige Kopfhaltung, Nasenflügel zusammendrücken und wann ein Arztbesuch nötig wird.
Weiterlesen →Blutungen & WundenSchürfwunde
Schürfwunde: die kleine Alltagsverletzung richtig versorgen — und wann sie größer wird, als sie aussieht.
Weiterlesen →Verbrennungen & Umwelt
Verbrennung
Verbrennung erstversorgen: kühlen, richtig abdecken, Grade unterscheiden und wann es in die Klinik geht.
Weiterlesen →Verbrennungen & UmweltVerbrühung
Verbrühung durch heiße Flüssigkeiten: warum vor allem Kinder betroffen sind und wie die Erstversorgung abläuft.
Weiterlesen →Verbrennungen & UmweltStromunfall
Stromunfall: erst Eigenschutz, dann Erste Hilfe — worauf es bei Niederspannung und Starkstrom ankommt.
Weiterlesen →Verbrennungen & UmweltHitzschlag
Hitzschlag erkennen: hohe Körpertemperatur, trockene Haut, Verwirrtheit — ein lebensbedrohlicher Notfall, der sofortiges Kühlen braucht.
Weiterlesen →Verbrennungen & UmweltSonnenstich
Sonnenstich: Kopfschmerzen und heißer Kopf nach Sonneneinstrahlung — was hilft und wann es ernst wird.
Weiterlesen →Verbrennungen & UmweltUnterkühlung (Hypothermie)
Unterkühlung: Zittern, Verwirrtheit, Erschöpfung — wie man vorsichtig aufwärmt, ohne den Kreislauf zu gefährden.
Weiterlesen →Verbrennungen & UmweltErfrierung
Erfrierung an Fingern, Zehen oder Nase: Wärmen ohne Reiben und wann es in die Klinik geht.
Weiterlesen →Verbrennungen & UmweltErtrinken: Rettung aus dem Wasser
Ertrinkungsunfall: Eigenschutz beim Retten, was nach dem Herausziehen aus dem Wasser zu tun ist.
Weiterlesen →Verbrennungen & UmweltSonnenbrand
Sonnenbrand: warum er eine echte Verbrennung ist, was wirklich hilft und wann er gefährlich wird.
Weiterlesen →Allergie & Stoffwechsel
Insektenstich mit allergischer Reaktion
Insektenstich: normale Reaktion oder Notfall? Anzeichen einer Allergie erkennen und richtig reagieren.
Weiterlesen →Allergie & StoffwechselAnaphylaktischer Schock
Anaphylaktischer Schock: die schwerste allergische Reaktion — Symptome erkennen und den Adrenalin-Autoinjektor richtig einsetzen.
Weiterlesen →Allergie & StoffwechselDiabetischer Notfall (Unter- und Überzuckerung)
Diabetischer Notfall: Unterzuckerung von Überzuckerung unterscheiden und richtig reagieren.
Weiterlesen →Neurologische Notfälle
Epileptischer Anfall
Epileptischer Anfall: was während eines Krampfanfalls zu tun ist — und was auf keinen Fall.
Weiterlesen →Neurologische NotfälleSchlaganfall
Schlaganfall erkennen mit dem FAST-Test: Gesicht, Arme, Sprache — und warum jede Minute für die Behandlung zählt.
Weiterlesen →Neurologische NotfälleOhnmacht (Synkope)
Ohnmacht (Synkope): kurzer Bewusstseinsverlust — Erste Hilfe und wann eine ärztliche Abklärung nötig ist.
Weiterlesen →Neurologische NotfälleHyperventilation
Hyperventilation durch Aufregung: Kribbeln und Enge in der Brust beruhigen — und wann es doch ein anderer Notfall ist.
Weiterlesen →Neurologische NotfälleHirnblutung
Hirnblutung: der plötzliche „Vernichtungskopfschmerz“ als Alarmzeichen — warum sie anders behandelt wird als ein durchblutungsbedingter Schlaganfall.
Weiterlesen →Neurologische NotfälleDelir (akuter Verwirrtheitszustand)
Plötzliche Verwirrtheit, besonders bei älteren Menschen: warum ein Delir ein medizinischer Notfall ist, kein normales Altern.
Weiterlesen →Herz & Kreislauf
Herzinfarkt
Herzinfarkt: typische und untypische Symptome, richtiges Sofortverhalten und warum der Notruf nicht warten darf.
Weiterlesen →Herz & KreislaufHerzrhythmusstörungen
Herzstolpern, Herzrasen, unregelmäßiger Puls: welche Herzrhythmusstörungen harmlos sind und welche ärztlich abgeklärt werden müssen.
Weiterlesen →Herz & KreislaufThrombose (tiefe Venenthrombose)
Thrombose im Bein: geschwollene, schmerzende Wade als Warnzeichen — und warum sie unbehandelt gefährlich werden kann.
Weiterlesen →Herz & KreislaufLungenembolie
Lungenembolie: plötzliche Atemnot und Brustschmerzen — ein lebensbedrohlicher Notfall, oft als Folge einer Thrombose.
Weiterlesen →Herz & KreislaufHerzinsuffizienz (Herzschwäche)
Herzschwäche: warum das Herz die Leistung nicht mehr aufbringt und welche Warnzeichen auf eine Verschlechterung hindeuten.
Weiterlesen →Herz & KreislaufArteriosklerose (Gefäßverkalkung)
Arteriosklerose: wie Ablagerungen in den Gefäßwänden über Jahre das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall aufbauen.
Weiterlesen →Verletzungen des Bewegungsapparats
Knochenbruch (Fraktur)
Knochenbruch erkennen und ruhigstellen: was Ersthelfer:innen tun dürfen — und was Fachpersonal vorbehalten bleibt.
Weiterlesen →Verletzungen des BewegungsapparatsVerstauchung (Distorsion)
Verstauchtes Gelenk: die PECH-Regel richtig anwenden — Pause, Eis, Compression, Hochlagern.
Weiterlesen →Verletzungen des BewegungsapparatsSchädel-Hirn-Trauma
Schädel-Hirn-Trauma nach einem Sturz oder Stoß auf den Kopf: Warnzeichen erkennen und richtig reagieren.
Weiterlesen →Verletzungen des BewegungsapparatsWirbelsäulenverletzung
Verdacht auf Wirbelsäulenverletzung: warum möglichst nicht bewegt werden sollte — und wann trotzdem gehandelt werden muss.
Weiterlesen →Verletzungen des BewegungsapparatsLuxation (ausgekugeltes Gelenk)
Ausgekugeltes Gelenk: warum ein Wiedereinrenken durch Laien tabu ist — und was stattdessen zu tun ist.
Weiterlesen →Verletzungen des BewegungsapparatsPrellung (Kontusion)
Prellung: die häufigste Alltagsverletzung — wann die PECH-Regel reicht und wann doch geröntgt werden sollte.
Weiterlesen →Verletzungen des BewegungsapparatsMuskelzerrung
Muskelzerrung: die häufige Sportverletzung — Erstversorgung nach der PECH-Regel und wann Schonung besonders wichtig ist.
Weiterlesen →Verletzungen des BewegungsapparatsSehnenscheidenentzündung (Tendovaginitis)
Sehnenscheidenentzündung: der schmerzhafte Preis für Überlastung — was hilft und wie man Rückfällen vorbeugt.
Weiterlesen →Verletzungen des BewegungsapparatsSchleudertrauma (HWS-Distorsion)
Schleudertrauma nach einem Auffahrunfall: warum Beschwerden oft erst verzögert auftreten.
Weiterlesen →Verletzungen des BewegungsapparatsFersensporn
Fersensporn: der stechende Schmerz beim ersten Schritt am Morgen.
Weiterlesen →Verletzungen des BewegungsapparatsHallux valgus (Ballenzeh)
Hallux valgus: die schiefe große Zehe — warum enges Schuhwerk nicht die alleinige Ursache ist.
Weiterlesen →Vergiftungen
Anatomie & Körperfunktionen
Herz-Kreislauf-System
Wie Herz und Blutgefäße zusammenarbeiten: Aufbau des Herzens, großer und kleiner Kreislauf, verständlich erklärt.
Weiterlesen →Anatomie & KörperfunktionenAtmungssystem
Vom Einatmen bis zum Gasaustausch: wie Lunge, Bronchien und Zwerchfell zusammenarbeiten.
Weiterlesen →Anatomie & KörperfunktionenNervensystem (Überblick)
Zentrales und peripheres Nervensystem einfach erklärt: wie Gehirn, Rückenmark und Nerven zusammenwirken.
Weiterlesen →Anatomie & KörperfunktionenVerdauungssystem
Von der Nahrungsaufnahme bis zur Ausscheidung: der Weg durch Magen, Darm und Verdauungsdrüsen.
Weiterlesen →Anatomie & KörperfunktionenSkelett und Knochenaufbau
Wie das menschliche Skelett aufgebaut ist und warum Knochen trotz ihrer Härte lebendiges Gewebe sind.
Weiterlesen →Anatomie & KörperfunktionenImmunsystem
Wie der Körper sich gegen Krankheitserreger verteidigt: angeborene und erworbene Abwehr einfach erklärt.
Weiterlesen →Anatomie & KörperfunktionenHaut
Die Haut als größtes Organ: Aufbau in drei Schichten und ihre Aufgaben als Schutzbarriere.
Weiterlesen →Anatomie & KörperfunktionenMuskulatur
Wie Muskeln Bewegung ermöglichen: Aufbau, Arten und was bei Muskelkater passiert.
Weiterlesen →Anatomie & KörperfunktionenNiere und Harnsystem
Wie die Nieren das Blut filtern und Abfallstoffe über den Harn ausscheiden.
Weiterlesen →Anatomie & KörperfunktionenAuge
Wie das Auge sieht: Aufbau von Hornhaut bis Netzhaut, einfach erklärt.
Weiterlesen →Häufige Erkrankungen
Bluthochdruck (Hypertonie)
Bluthochdruck: warum er lange unbemerkt bleibt, welche Werte gelten und wie er behandelt wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenDiabetes mellitus
Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit): Unterschied zwischen Typ 1 und Typ 2, Symptome und Behandlung.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenAsthma bronchiale
Asthma bronchiale: warum die Atemwege anfallsweise eng werden und wie ein Anfall behandelt wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenCOPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung)
COPD: die häufig unterschätzte Raucherlunge — Symptome, Verlauf und warum Rauchstopp der wichtigste Schritt ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenMigräne
Migräne: mehr als starke Kopfschmerzen — Symptome, Auslöser und wann ein Anfall ärztlich abgeklärt werden sollte.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenGrippe (Influenza)
Echte Grippe (Influenza): Unterschied zur Erkältung, Symptome und wann sie gefährlich werden kann.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenErkältung
Erkältung: der harmlose Dauergast — Symptome, Hausmittel und wann es doch mehr als ein Schnupfen ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenGastritis (Magenschleimhautentzündung)
Gastritis: Ursachen von Magenschmerzen und Sodbrennen — und wann sie chronisch wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenReizdarmsyndrom
Reizdarmsyndrom: wenn der Darm überempfindlich reagiert, ohne dass eine andere Ursache gefunden wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenArthrose
Arthrose: der schleichende Gelenkverschleiß — Symptome, Risikofaktoren und Behandlungsmöglichkeiten.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenOsteoporose
Osteoporose: wenn Knochen an Dichte verlieren — Risikofaktoren, Vorbeugung und warum Stürze dann gefährlicher werden.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenGürtelrose (Herpes Zoster)
Gürtelrose: schmerzhafter Hautausschlag durch reaktivierte Windpockenviren — Symptome und wann schnelle Behandlung wichtig ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenHarnwegsinfekt
Harnwegsinfekt: Brennen beim Wasserlassen — Ursachen, Selbsthilfe und wann eine Antibiotikabehandlung nötig wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenHeuschnupfen (Allergische Rhinitis)
Heuschnupfen: wenn Pollen die Nase reizen — Symptome, Behandlung und wann eine Immuntherapie sinnvoll ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenDepression
Depression: mehr als schlechte Laune — Symptome, Verlauf und wo Hilfe zu finden ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenAngststörung
Angststörung: wenn Angst zur Belastung wird — Formen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenBandscheibenvorfall
Bandscheibenvorfall: wie er entsteht, welche Symptome typisch sind und wann eine Operation nötig wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenGicht
Gicht: plötzliche, heftige Gelenkschmerzen durch Harnsäurekristalle — Ursachen und Behandlung.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenRheumatoide Arthritis
Rheumatoide Arthritis: die häufigste entzündliche Gelenkerkrankung — Symptome und warum frühe Behandlung wichtig ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenSchilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose)
Schilddrüsenunterfunktion: Müdigkeit, Kälteempfindlichkeit und Gewichtszunahme — wenn die Schilddrüse zu wenig Hormon bildet.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenSchilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose)
Schilddrüsenüberfunktion: Herzrasen, Gewichtsverlust, innere Unruhe — wenn die Schilddrüse zu viel Hormon bildet.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenSodbrennen und Reflux
Sodbrennen: wenn Magensäure zurückfließt — Ursachen, Selbsthilfe und wann es chronisch wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenNierensteine
Nierensteine: die kolikartigen Flankenschmerzen und was bei einem Steinabgang hilft.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenGallensteine
Gallensteine: oft unbemerkt, manchmal ein akuter Notfall — Symptome und Behandlung.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenWindpocken
Windpocken: hochansteckender Ausschlag im Kindesalter — Verlauf, Impfung und Zusammenhang mit Gürtelrose.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenMasern
Masern: keine harmlose Kinderkrankheit — Verlauf, Komplikationen und warum die Impfung so wichtig ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenScharlach
Scharlach: bakterielle Infektion mit Halsschmerzen und Ausschlag — warum Antibiotika hier sinnvoll sind.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenBindehautentzündung (Konjunktivitis)
Rote, tränende Augen: Bindehautentzündung durch Viren, Bakterien oder Allergien unterscheiden.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenMittelohrentzündung
Mittelohrentzündung: der klassische Ohrenschmerz bei Kindern — Ursachen und Behandlung.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenKarpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom: Kribbeln und Taubheit in der Hand — wenn ein Nerv im Handgelenk eingeengt wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenDemenz
Demenz: mehr als Vergesslichkeit — wie sie sich entwickelt und wie Angehörige im Alltag unterstützen können.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenParkinson-Krankheit
Parkinson: Zittern, Steifheit, verlangsamte Bewegungen — wie die Erkrankung entsteht und behandelt wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenMultiple Sklerose
Multiple Sklerose: die „Krankheit mit den 1000 Gesichtern“ — Symptome, Verlauf und moderne Behandlung.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenLeberzirrhose
Leberzirrhose: das Endstadium chronischer Lebererkrankungen — Ursachen, Warnzeichen und warum Vorbeugung so wichtig ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenMagengeschwür (Ulkus)
Magengeschwür: brennende Oberbauchschmerzen — Ursachen, Behandlung und wann es zum Notfall wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenDivertikulitis
Divertikulitis: entzündete Darmausstülpungen als häufige Ursache für Bauchschmerzen im Alter.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenHämorrhoiden
Hämorrhoiden: ein Tabuthema, das fast jeden irgendwann betrifft — Symptome und Behandlung ohne Scham.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenGrüner Star (Glaukom)
Grüner Star: warum er lange unbemerkt bleibt und weshalb regelmäßige Vorsorge das Augenlicht schützt.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenGrauer Star (Katarakt)
Grauer Star: die häufigste Ursache für Sehverschlechterung im Alter — und warum die Operation heute Routine ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenGutartige Prostatavergrößerung (BPH)
Vergrößerte Prostata: warum viele Männer im Alter häufiger zur Toilette müssen — und wann es behandlungsbedürftig wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenEndometriose
Endometriose: die oft jahrelang unerkannte Ursache starker Regelschmerzen.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenAnämie (Blutarmut)
Blutarmut: warum ständige Müdigkeit oft am Blut liegt — Ursachen und Behandlung der Anämie.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenNeurodermitis
Neurodermitis: die chronisch-juckende Hauterkrankung — Auslöser erkennen und die Haut im Alltag pflegen.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenSchuppenflechte (Psoriasis)
Schuppenflechte: mehr als eine Hautkrankheit — wie sich die Immunerkrankung zeigt und behandelt wird.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenWechseljahre (Menopause)
Wechseljahre: hormonelle Umstellung mit vielfältigen Beschwerden — was normal ist und wann Behandlung sinnvoll ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenNierenbeckenentzündung (Pyelonephritis)
Nierenbeckenentzündung: wenn ein Harnwegsinfekt in die Niere aufsteigt — Warnzeichen und warum sie ernster ist als eine Blasenentzündung.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenGastroenteritis (Magen-Darm-Grippe)
Magen-Darm-Grippe: hochansteckend und meist harmlos — worauf es bei der Flüssigkeitszufuhr ankommt.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenKeuchhusten (Pertussis)
Keuchhusten: die wochenlange Hustenkrankheit, die für Säuglinge besonders gefährlich ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenMorbus Crohn
Morbus Crohn: chronisch-entzündliche Darmerkrankung mit schubweisem Verlauf — Symptome und Behandlung.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenColitis ulcerosa
Colitis ulcerosa: chronische Dickdarmentzündung mit blutigem Durchfall — Verlauf und Behandlung.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenZöliakie (Glutenunverträglichkeit)
Zöliakie: wenn Gluten den Dünndarm schädigt — Symptome, Diagnose und warum lebenslanger Verzicht nötig ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenLaktoseintoleranz
Milchzucker-Unverträglichkeit: warum sie so häufig ist und wie man im Alltag gut damit lebt.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenSchlafapnoe
Schlafapnoe: nächtliche Atemaussetzer, die tagsüber müde machen und das Herz belasten.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenRestless-Legs-Syndrom
Unruhige Beine am Abend: das Restless-Legs-Syndrom raubt vielen den Schlaf.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenFußpilz
Fußpilz: der häufige, hartnäckige Juckreiz zwischen den Zehen — Behandlung und Vorbeugung.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenHautkrebs (Melanom und heller Hautkrebs)
Hautkrebs erkennen: die ABCDE-Regel für Muttermale und warum Früherkennung entscheidend ist.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenDarmkrebs
Darmkrebs: warum Vorsorge-Darmspiegelungen Leben retten können, auch ohne Beschwerden.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenBrustkrebs
Brustkrebs: die häufigste Krebserkrankung bei Frauen — Früherkennung und warum Selbstuntersuchung wichtig bleibt.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenStruma (Kropf)
Struma (Kropf): die vergrößerte Schilddrüse — Ursachen und wann sie behandelt werden muss.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenLippenherpes (Herpes labialis)
Lippenherpes: das lästige, wiederkehrende Bläschen — warum das Virus nie ganz verschwindet.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenNagelpilz (Onychomykose)
Nagelpilz: verfärbte, verdickte Nägel — warum die Behandlung so lange dauert.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenWarzen
Warzen: harmlos, aber hartnäckig — welche Behandlungen wirklich helfen.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenKopfläuse
Kopfläuse: kein Zeichen mangelnder Hygiene — was bei einem Befall wirklich hilft.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenHarninkontinenz
Harninkontinenz: ein weit verbreitetes, aber oft verschwiegenes Problem — Formen und Behandlungsmöglichkeiten.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenBurnout
Burnout: erschöpft bis zur Substanz — Warnzeichen erkennen, bevor der Zusammenbruch kommt.
Weiterlesen →Häufige ErkrankungenAdipositas (starkes Übergewicht)
Adipositas: mehr als eine Frage der Optik — gesundheitliche Folgen und Behandlungsansätze.
Weiterlesen →Untersuchung & Diagnostik
Blutdruckmessung
Blutdruck richtig messen: was die beiden Werte bedeuten und worauf es bei der Messung ankommt.
Weiterlesen →Untersuchung & DiagnostikBlutbild
Kleines und großes Blutbild: was rote und weiße Blutkörperchen sowie Blutplättchen über die Gesundheit verraten.
Weiterlesen →Untersuchung & DiagnostikEKG (Elektrokardiogramm)
EKG einfach erklärt: wie die elektrische Aktivität des Herzens sichtbar gemacht wird und wofür es genutzt wird.
Weiterlesen →Untersuchung & DiagnostikFieber messen
Fieber richtig messen: Messorte im Vergleich, ab welcher Temperatur man von Fieber spricht.
Weiterlesen →Symptome
Schwindel
Schwindel: von harmlos bis Warnzeichen — welche Formen es gibt und wann er ernst genommen werden muss.
Weiterlesen →SymptomeÜbelkeit und Erbrechen
Übelkeit und Erbrechen: häufige Ursachen, was hilft und wann es ein Notfall wird.
Weiterlesen →SymptomeRückenschmerzen
Rückenschmerzen: warum Bewegung meist besser hilft als Schonung, und wann Warnzeichen ernst genommen werden müssen.
Weiterlesen →SymptomeHusten
Husten: sinnvoller Reflex mit vielen Ursachen — wann er länger als drei Wochen abgeklärt werden sollte.
Weiterlesen →SymptomeTinnitus (Ohrgeräusche)
Tinnitus: Pfeifen, Rauschen oder Klingeln im Ohr ohne äußere Schallquelle — Ursachen und Umgang im Alltag.
Weiterlesen →SymptomeSpannungskopfschmerz
Spannungskopfschmerz: der häufigste Kopfschmerz überhaupt — Ursachen und was wirklich hilft.
Weiterlesen →SymptomeHexenschuss (Lumbago)
Hexenschuss: der plötzliche, stechende Rückenschmerz beim Bücken — was sofort hilft.
Weiterlesen →SymptomeIschialgie (Ischiasschmerzen)
Ischiasschmerzen: der ausstrahlende Schmerz vom Rücken ins Bein — Ursachen und was hilft.
Weiterlesen →Weitere Notfälle
Sepsis (Blutvergiftung)
Sepsis: die häufig unterschätzte, lebensbedrohliche Reaktion auf eine Infektion — Warnzeichen erkennen und richtig handeln.
Weiterlesen →Weitere NotfälleVerätzung durch Säuren und Laugen
Verätzung durch Chemikalien: warum langes Spülen die wichtigste Sofortmaßnahme ist — und was bei Augen- und Verschluckungsunfällen zu beachten ist.
Weiterlesen →Weitere NotfälleKohlenmonoxidvergiftung
Kohlenmonoxid: geruchlos, unsichtbar, tödlich — warum diese Vergiftung so oft unbemerkt beginnt und wie man richtig reagiert.
Weiterlesen →Weitere NotfälleZeckenbiss: FSME und Borreliose
Zeckenbiss richtig entfernen und die beiden wichtigsten übertragbaren Erkrankungen — FSME und Borreliose — unterscheiden.
Weiterlesen →Weitere NotfälleFremdkörper im Auge
Etwas im Auge? Was hilft, was streng verboten ist, und wann es sofort in die Augenklinik geht.
Weiterlesen →Weitere NotfällePolytrauma (Mehrfachverletzung nach schwerem Unfall)
Polytrauma: wenn mehrere Körperregionen gleichzeitig schwer verletzt sind — warum die ersten Minuten am Unfallort über das Überleben entscheiden.
Weiterlesen →Weitere NotfälleAmputationsverletzung
Abgetrenntes Körperteil: Blutung stillen, das Teil richtig aufbewahren — warum die ersten Minuten über eine mögliche Replantation entscheiden.
Weiterlesen →Weitere NotfälleFieberkrampf bei Kindern
Fieberkrampf: für Eltern erschreckend, meist aber harmlos — was während des Anfalls zu tun ist und wann er zum Notfall wird.
Weiterlesen →Weitere NotfällePseudokrupp (Krupp-Anfall)
Bellender Husten in der Nacht: Pseudokrupp bei Kindern erkennen und richtig beruhigen.
Weiterlesen →Weitere NotfälleAkutes Abdomen (plötzliche starke Bauchschmerzen)
Plötzliche starke Bauchschmerzen: warum sie ernst genommen werden müssen und was bis zur ärztlichen Untersuchung zu beachten ist.
Weiterlesen →Weitere NotfälleAkute psychische Krise
Wenn jemand die Kontrolle über die eigenen Gedanken oder Gefühle verliert: wie man in einer akuten psychischen Krise sicher hilft.
Weiterlesen →Weitere NotfälleHörsturz
Hörsturz: plötzlicher Hörverlust ohne erkennbaren Auslöser — warum schnelles Handeln die Erholungschancen verbessert.
Weiterlesen →Weitere NotfälleBlinddarmentzündung (Appendizitis)
Blinddarmentzündung: warum der Schmerz oft wandert und wieso Abwarten riskant sein kann.
Weiterlesen →Weitere NotfälleAkutes Nierenversagen
Akutes Nierenversagen: wenn die Nieren plötzlich ihre Filterfunktion verlieren — Warnzeichen und warum es oft behandelbar ist.
Weiterlesen →Weitere NotfälleZahnnotfall (ausgeschlagener Zahn, starke Zahnschmerzen)
Zahn ausgeschlagen oder abgebrochen: die ersten Minuten entscheiden, ob er gerettet werden kann.
Weiterlesen →Weitere NotfälleBauchspeicheldrüsenentzündung (Pankreatitis)
Akute Pankreatitis: heftige Oberbauchschmerzen, die in den Rücken ausstrahlen — ein ernstzunehmender Notfall.
Weiterlesen →Weitere NotfälleGallenblasenentzündung (Cholezystitis)
Gallenblasenentzündung: anhaltende Schmerzen im rechten Oberbauch mit Fieber — wann es dringend wird.
Weiterlesen →Erste Hilfe lernen statt nur nachlesen
Im Kurs übst du die Handgriffe unter Anleitung — Theorie und Praxis zusammen.