Skorbut (Vitamin-C-Mangel)

Warum Vitamin C so wichtig ist

Vitamin C wird für die Bildung von Kollagen benötigt, einem wichtigen Baustein von Bindegewebe, Blutgefäßen und Knochen — der menschliche Körper kann Vitamin C nicht selbst herstellen und ist auf die Zufuhr über die Nahrung angewiesen.

Wer heute noch gefährdet ist

Eine sehr einseitige Ernährung mit kaum frischem Obst und Gemüse, bestimmte Suchterkrankungen sowie schwere Erkrankungen des Verdauungssystems können auch heute noch zu einem Vitamin-C-Mangel führen.

Typische Beschwerden

Zahnfleischbluten, eine erhöhte Neigung zu blauen Flecken, Müdigkeit sowie schlecht heilende Wunden können bei einem ausgeprägten Vitamin-C-Mangel auftreten.

Wie die Diagnose gestellt wird

Eine Blutuntersuchung des Vitamin-C-Spiegels sowie das Beschwerdebild im Zusammenhang mit der Ernährungsvorgeschichte helfen, die Diagnose zu sichern.

Behandlungsansätze

Ein Ausgleich des Vitamin-C-Mangels über die Ernährung oder gezielte Vitamin-C-Präparate führt in der Regel innerhalb weniger Wochen zu einer deutlichen Besserung der Beschwerden.