Plantarfasziitis
Bei der Plantarfasziitis ist die Sehnenplatte an der Fußsohle, die von der Ferse zu den Zehen zieht, gereizt. Sie zählt zu den häufigsten Ursachen für Fersenschmerzen.
Was die Plantarfaszie ist
Die Plantarfaszie ist eine straffe Sehnenplatte an der Fußsohle, die das Fußgewölbe unterstützt und beim Gehen und Laufen mitbelastet wird.
Begünstigende Faktoren
Langes Stehen, Übergewicht, ein veränderter Fußaufbau sowie eine verkürzte Wadenmuskulatur zählen zu den begünstigenden Faktoren einer Plantarfasziitis.
Typische Beschwerden
Stechende Fersenschmerzen, besonders bei den ersten Schritten nach dem Aufstehen oder längerem Sitzen, die sich nach kurzer Bewegung bessern, sind charakteristisch für die Plantarfasziitis.
Wie die Diagnose gestellt wird
Die körperliche Untersuchung mit typischem Druckschmerz an der Ferse reicht meist aus — ein Ultraschall kann die Verdickung der Sehnenplatte zusätzlich zeigen.
Behandlungsansätze
Gezielte Dehnübungen für Wadenmuskulatur und Fußsohle, geeignetes Schuhwerk sowie Einlagen zählen zu den wichtigsten Behandlungsbausteinen — die meisten Beschwerden bessern sich innerhalb einiger Monate ohne Operation.
Quellen & weiterführende Stellen
- Gesundheitsinformation.de (IQWiG) — Plantarfasziitis: Ursachen, Behandlung
Eigenständig verfasst und zusammengefasst, kein diagnostischer Ersatz für ärztlichen Rat. Rechts- und Fachstand zum Zeitpunkt der Veröffentlichung.
Häufige Fragen
Was ist die Plantarfasziitis?
Eine Reizung der Sehnenplatte an der Fußsohle.
Was sind typische Beschwerden?
Stechende Fersenschmerzen bei den ersten Schritten nach dem Aufstehen.
Was begünstigt eine Plantarfasziitis?
Unter anderem langes Stehen, Übergewicht und verkürzte Wadenmuskulatur.
Ist meist eine Operation notwendig?
Nein, die meisten Beschwerden bessern sich innerhalb einiger Monate ohne Operation.
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