Ohnmacht (Synkope)
Eine Ohnmacht (Synkope) ist ein kurzer, meist harmloser Bewusstseinsverlust durch eine vorübergehend verminderte Durchblutung des Gehirns — etwa nach langem Stehen, bei Kreislaufschwäche, starker Aufregung oder Hitze. Die Erholung erfolgt meist innerhalb weniger Sekunden bis Minuten von selbst.
Erste Hilfe während der Ohnmacht
Die Person hinlegen und die Beine hochlagern, um den Blutfluss zum Gehirn zu fördern. Für frische Luft sorgen, beengende Kleidung öffnen. Nicht versuchen, die Person durch Schütteln oder Rufen aufzuwecken — die Erholung braucht kurz Zeit.
Nach dem Aufwachen
Die Person noch einige Minuten liegen lassen, bevor sie sich langsam aufsetzt und aufsteht — zu schnelles Aufstehen kann eine erneute Ohnmacht auslösen. Bei Sturzverletzungen diese entsprechend versorgen.
Wann ärztlich abklären?
Bei wiederholten Ohnmachten, Ohnmacht während körperlicher Anstrengung, begleitenden Brustschmerzen oder Herzrasen, Ohnmacht ohne erkennbaren Auslöser oder wenn die Person nicht innerhalb weniger Minuten wieder vollständig klar wird, sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen — im letzteren Fall Notruf 112, weil dann keine reine Ohnmacht mehr vorliegt.
Weiterführende Informationen der Organisationen
- German Resuscitation Council — Reanimation 2021, Leitlinien kompakt (PDF) — Kapitel Erste Hilfe, S. 126: bei drohender Ohnmacht (Präsynkope) darauf achten, dass die Person nicht fällt oder sich verletzt; einfache Druckmanöver (Hocken mit überkreuzten Beinen, Faust ballen) können sie beenden
- MSD Manual (Ausgabe für Patienten)
Eigenständig verfasst und zusammengefasst, kein diagnostischer Ersatz für ärztlichen Rat. Die verlinkten Angebote sind allgemeine Informationsquellen der jeweiligen Organisation, kein Einzelbeleg für jede Aussage dieses Artikels. Rechts- und Fachstand zum Zeitpunkt der Veröffentlichung.
Häufige Fragen
Woran erkenne ich, dass eine Ohnmacht bevorsteht?
Vorboten können Schwindel, Schwarzwerden vor Augen, Übelkeit, Kaltschweißigkeit oder ein Ohrensausen sein — in diesem Moment hinsetzen oder hinlegen und die Beine hochlegen kann den vollständigen Bewusstseinsverlust manchmal noch verhindern.
Ist eine Ohnmacht dasselbe wie ein Schock?
Nein — eine Ohnmacht ist kurz und erholt sich meist von selbst; ein Schock ist ein anhaltender, potenziell lebensbedrohlicher Kreislaufzusammenbruch, der ärztliche Behandlung braucht.
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