Nackenschmerzen

Ursachen

Die weitaus häufigste Ursache ist eine muskuläre Verspannung, etwa durch einseitige Belastung, Fehlhaltung, Stress oder Zugluft. Seltener liegen Verschleißerscheinungen der Halswirbelsäule, ein Bandscheibenvorfall, eine Nervenwurzelreizung oder, sehr selten, entzündliche oder verletzungsbedingte Ursachen vor.

Symptome

Im Vordergrund steht ein dumpfer, ziehender oder stechender Schmerz im Nacken, der die Beweglichkeit des Kopfes einschränken kann und sich bei bestimmten Bewegungen verstärkt. Strahlt der Schmerz in Schulter oder Arm aus oder treten Kribbeln und Taubheitsgefühl hinzu, kann eine Nervenwurzelreizung dahinterstecken.

Diagnostik

Bei den meisten unkomplizierten Nackenschmerzen genügt eine klinische Untersuchung mit Prüfung der Beweglichkeit und der Muskelspannung. Bestehen Warnzeichen wie ausstrahlende Schmerzen, Kraftverlust, Fieber oder anhaltende Beschwerden trotz Behandlung, werden weiterführende Untersuchungen wie eine Bildgebung der Halswirbelsäule veranlasst.

Behandlung

Die Behandlung unkomplizierter Nackenschmerzen umfasst Bewegung im schmerzfreien Rahmen, Wärmeanwendungen, gegebenenfalls schmerzlindernde Mittel sowie physiotherapeutische Übungen zur Kräftigung und Entspannung der Nackenmuskulatur. Eine anhaltende Schonhaltung sollte vermieden werden, da sie die Beschwerden eher verlängert.

Verlauf und Prognose

Die meisten Nackenschmerzen klingen innerhalb weniger Tage bis Wochen von selbst oder mit einfachen Maßnahmen wieder ab. Halten die Beschwerden länger an oder treten Warnzeichen wie eine zunehmende Schwäche auf, sollte eine weiterführende ärztliche Abklärung erfolgen.