Verbrennungen & Umwelt

Hitzschlag

Ein Hitzschlag entsteht, wenn der Körper bei großer Hitze und Anstrengung nicht mehr in der Lage ist, sich selbst zu kühlen. Die Körperkerntemperatur steigt gefährlich an, was Organe schädigen kann — ein Hitzschlag ist ein lebensbedrohlicher Notfall.

Warnzeichen

Sehr hohe Körpertemperatur, heiße, gerötete und oft trockene Haut (Schwitzen kann versagen), starke Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Übelkeit, im weiteren Verlauf Bewusstseinstrübung bis zur Bewusstlosigkeit.

Sofortmaßnahmen

Notruf 112. Die Person sofort aus der Hitze bringen, in den Schatten oder einen kühlen Raum. Kleidung öffnen oder entfernen, mit kühlem (nicht eiskaltem) Wasser befeuchten oder feuchte Tücher auflegen, für Luftzug sorgen — jede Kühlung senkt die gefährliche Körpertemperatur.

Abgrenzung zur Hitzeerschöpfung

Eine Hitzeerschöpfung (Schwäche, Schwitzen, blasse Haut, normale bis leicht erhöhte Temperatur) ist die Vorstufe und weniger gefährlich — trotzdem in den Schatten bringen, kühlen und viel trinken lassen. Verschlechtert sich der Zustand oder setzt Verwirrtheit ein, gelten die Maßnahmen wie beim Hitzschlag.

Quellen & weiterführende Stellen

MSD Manual (Ausgabe für Patienten) — Erkennen und Erstversorgung von Hitzeschäden

Eigenständig verfasst und zusammengefasst, kein diagnostischer Ersatz für ärztlichen Rat. Rechts- und Fachstand zum Zeitpunkt der Veröffentlichung.

FAQ

Häufige Fragen

Reicht es, viel Wasser zu trinken?

Bei bereits eingetretenem Hitzschlag mit Bewusstseinstrübung darf nichts mehr zu trinken gegeben werden (Erstickungsgefahr) — dann zählt aktives Kühlen und der Notruf.

Wer ist besonders gefährdet?

Kleinkinder, ältere Menschen, Menschen mit chronischen Erkrankungen und Sportler:innen bei intensiver Anstrengung in der Hitze.

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